YOGA a Montevecchia - virginiadanzamovimento
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YOGA a Montevecchia

YOGA a Montevecchia

Tornano gli appuntamenti con lo YOGA in presenza nell’accogliente terrazza sul Parco dello studio Le Radici della Danza.

Le pratiche sono accessibili a tutti, per scoprire gli orari e i giorni a te più comodi e per provare scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com

«Ciò che contraddistingue lo Yoga non è solamente il suo aspetto pratico, ma anche la sua natura iniziatica. Non si può imparare lo Yoga da soli; è indispensabile la direzione di un maestro (guru).» Mircea Eliade, in Eliade 2010, p.21

Lo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, “aggiogare, unire”) è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana.
Servendosi di una vasta scelta di tecniche, lo Yoga promuove e rende possibile l’integrazione dei vari piani dell’esistenza umana

Corpo – Respiro – Energia – Mente

Con la pratica regolare e costante sentiamo affiorare in noi benessere, calma e lucidità mentale. Si sviluppa un atteggiamento di maggiore responsabilità e centratura, per affrontare al meglio le prove e le sfide della vita quotidiana.
Lavorando sul piano psico-emozionale, il praticante di Yoga riesce a definire meglio il proprio cammino esistenziale, servendosi di insegnamenti spirituali universali e divenuti nel tempo patrimonio comune dell’umanità.
Le tecniche dello Yoga servono ad armonizzare il sistema corpo-energia-mente, e lasciano scaturire nel praticante forza, determinazione, chiarezza di idee.

Le Radici della Danza – via Donzelli 2 Montevecchia Lc