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Benvenute a tutte! Mi presento, sono Virginia Conti, danzamovimentoterapeuta specializzata in ginnastica consapevole non invasiva del pavimento pelvico e maestra diplomata in danze orientali. Ti propongo un percorso smart online di 4 incontri dove approfondiremo 4 macro tematiche: conoscere/ entrare in contatto, contenere/incontinenza, sostegno/prolassi e rilassamento/ipertono con la mia guida, la mia presenza e con una proposta di strumenti terapeutici efficaci. Nella comodità e intimità di casa tua. Consigliato a donne di tutte le eta’ in ogni fase della vita: da prima di una gravidanza alla menopausa.Adatto per chi ha già seguito in passato un percorso e vuole ritornare nel movimento e per chi, per la prima volta, si approccia a prendersi cura di se’. https://www.youtube.com/watch?v=W8mgXImnE7w PAVIMENTO PELVICO SMART online I giovedì di maggio, dalle ore 18:30 alle 19:30I posti sono limitati per seguirti con attenzione, max 10.Il percorso si effettua con l'uso della piattaforma...

E' uscito il calendario dei corsi 2019/20 a Lecco: danza del ventre per adulti e bambine movimento consapevole del pavimento pelvico per tutti. Di seguito gli open day dove potrai provare gratuitamente una lezione di danza del ventre: LUNEDì 23 SETTEMBRE ore 12:30 - 13:30 liv. open MARTEDì 24 SETTEMBRE ore 20:00 - 21:00 liv. avanzato MARTEDì 24 SETTEMBRE ore 21:15 - 22:15 liv. intermedio 2 MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 17:45 - 18:30 bambine 5-11 anni MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 20:20 - 21:20 liv. base MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 21:30 - 22:30 liv. intermedio 1 I CORSI INIZIERANNO A PARTIRE DA LUNEDì 7 OTTOBRE, PREVIA REGOLARE ISCRIZIONE CON SALDO DELLA QUOTA, NEGLI STESSI GIORNI/ORARI. Nei weekend verranno proposti a parte e a numero chiuso approfondimenti, laboratori coreografici, studio di accessori, ecc...