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Incontri estivi dedicati a ri-connetterti con il tuo Femminile ristorando le tue Radici. Danziamo insieme per celebrare la nostra unicità, condividiamo le energie per stimolare la creatività con leggerezza e divertimento. In un fluire di proposte dedicate a te, al tuo corpo, mente e spirito. A seguire aperitivo Danza Orientale Consapevolezza e movimento del pavimento pelvico Artiterapie Meditazioni creative Conduce Virginia DanzaMovimento per info scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com Piccoli gruppi per rispettare le normative vigenti - prenota il tuo posto. Le Radici della Danza - via Donzelli 2, Montevecchia Lc All'aperto presso la Terrazza sul Parco (in caso di pioggia nello studio). info@virginiadanzamovimento.com 347.9250647 ...

Tornano gli appuntamenti con lo YOGA in presenza nell'accogliente terrazza sul Parco dello studio Le Radici della Danza. Le pratiche sono accessibili a tutti, per scoprire gli orari e i giorni a te più comodi e per provare scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com «Ciò che contraddistingue lo Yoga non è solamente il suo aspetto pratico, ma anche la sua natura iniziatica. Non si può imparare lo Yoga da soli; è indispensabile la direzione di un maestro (guru).» Mircea Eliade, in Eliade 2010, p.21 Lo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, “aggiogare, unire”) è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana.Servendosi di una vasta scelta di tecniche, lo Yoga promuove e rende possibile l’integrazione dei vari piani dell’esistenza umana Corpo – Respiro – Energia – Mente Con la pratica regolare e costante sentiamo affiorare in noi benessere, calma e lucidità mentale. Si sviluppa un atteggiamento...

DANZA DEL VENTRE **ANNO ACCADEMICO 2020/2021**Virginia DanzaMovimento ti propone corsi di danze orientali per tutti i livelli, per chi vuole avvicinarsi a questa danza in un modo amatoriale e per chi vuole approfondirla professionalmente, in un ambiente rilassante, intimo e accogliente, pulito e sicuro.La Danza del Ventre ha radici antiche che si intrecciano e contaminano in una continua evoluzione. Co-esistono in essa la dolcezza e la morbidezza sensuale, la forza vitale e l'energia istintiva. Proprio come nella Donna, per questo è la danza delle Donne per le Donne. Ecco il calendario delle PROVE GRATUITE: **SEDE DI LECCO** LUNEDì 14 settembreore 12:30-13:30 liv. open (base/intermedio) MARTEDì 15 settembreore 20:00-21:00 lab. accessori quindicinale (tecnica e coreografia)ore 21:15-22:15 liv. avanzato MERCOLEDì 16 settembreore 20:00-21:00 liv. baseore 21:15-22:15 liv. intemedio **SEDE DI MONTEVECCHIA** LUNEDì 21 settembreore 20:00-21:00 liv. intermedioore 21:15-22:15 liv. intermedio GIOVEDì 24 settembreore 12:45-13:45 liv. open (base/intermedio)ore 17:00-17:45 lab. mensile mamma-figliaore...

Le Radici della Danza - studio integrato Danza e Movimento di Montevecchia ti propone una serie di incontri a offerta libera per dare a tutti la possibilità di esprimersi attraverso la creatività del corpo e ritrovare così BENESSERE -SENSO DI LIBERTA' - LEGGEREZZA - CENTRATURA - RELAZIONE, in un'ampia terrazza solarium immersa nel Parco del Curone, con una vista che ti riempie di pace e di piacere immediato, nel rispetto delle normative di sicurezza. Come partecipare?Scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com lasciando il tuo nome, cognome, telefono. Riceverai il modulo da compilare per riservare il tuo posto.Gli accessi sono limitati.In caso di maltempo verranno effettuati all'interno dello studio sempre nel rispetto del distanziamento e delle normative di sicurezza. Conduce Virginia Conti danzamovimentoterapeuta con specializzazione in ginnastica non invasiva del pavimento pelvico, maestra diplomata Midas (Fids-Coni) in danze orientali. Le Radici della Danza - studio integrato Danza...

Due proposte per connettere i nostri corpi attraverso pratiche esperienziali di meditazioni creative. Le qualità del respiro e del movimento della danzamovimentoterapia, unite a piacevoli visualizzazioni creative guidate, ti permetteranno di trovare armonia e connessione tra corpo e mente. Ricreare uno stato di sicurezza nel corpo permette di sentirci più connessi, più aperti al contatto e creativi. In queste occasioni potrai rilassarti, centrarti, stare nel qui ed ora per allenare la tua mente a trovare un luogo sicuro nel corpo. Potrai sciogliere tensioni, dolori, contratture del tuo corpo per ritrovare un luogo di pace nella mente. Il sistema nervoso ventro-vagale promuove il coinvolgimento sociale e co-regola le interazioni sociali. La danzamovimentoterapia lo afferma e lo prova da sempre, queste teorie sono ora confermate anche dalle neuroscienze. MERCOLEDì 27 e VENERDì 29 MAGGIOonline su piattaforma Zoom, ore 20:30-21:15per partecipare è richiesta l'iscrizione versando la quota tramite...

Benvenute a tutte! Mi presento, sono Virginia Conti, danzamovimentoterapeuta specializzata in ginnastica consapevole non invasiva del pavimento pelvico e maestra diplomata in danze orientali. Ti propongo un percorso smart online di 4 incontri dove approfondiremo 4 macro tematiche: conoscere/ entrare in contatto, contenere/incontinenza, sostegno/prolassi e rilassamento/ipertono con la mia guida, la mia presenza e con una proposta di strumenti terapeutici efficaci. Nella comodità e intimità di casa tua. Consigliato a donne di tutte le eta’ in ogni fase della vita: da prima di una gravidanza alla menopausa.Adatto per chi ha già seguito in passato un percorso e vuole ritornare nel movimento e per chi, per la prima volta, si approccia a prendersi cura di se’. https://www.youtube.com/watch?v=W8mgXImnE7w PAVIMENTO PELVICO SMART online I giovedì di maggio, dalle ore 18:30 alle 19:30I posti sono limitati per seguirti con attenzione, max 10.Il percorso si effettua con l'uso della piattaforma...

LA DANZA DI TUTTI I GIORNI 16 aprile 2020, settimana n.7 di quarantena. La danza è una lingua. I suoi segni sono i gesti. Il corpo ha molte cose da dire. La lingua della danza è il movimento, e non c’è bisogno di tradurla. Non c’è bisogno di dire non sono capace. Il corpo non mente, è sincero. Primavera - Estate - Autunno – Inverno. Danzano le stagioni. Germogli sulla terra piatta, alberi gonfi e orgogliosi, foglie che cadono e brividi di freddo. L’anno che si ripete, il tempo che si ripete. La pioggia cade dalle nuvole, il sole muore e risorge. Passi sospesi nel nulla con il cielo sopra. Danza la natura. Danzano le ruvide mani che impastano e creano, danzano le mani che accarezzano la pelle, che scrivono, che dipingono, che suonano. Danzano i capelli sciolti al vento. Danza il respiro profondo. Perché la...

venerdì 13 dicembre - ore 19:00  ingresso a donazione libera con prenotazione del posto in uno dei momenti più frenetici e pieni dell'anno, RilassaMente è un'occasione per approcciarsi, per comprendere o per approfondire il potere della MEDITAZIONE, che può entrare a fare parte di un incontro di DANZAMOVIMENTOTERAPIA. La meditazione è MINDFULNESS ed è una pratica durante la quale si pone attenzione al momento presente senza alcun giudizio, a ciò che c'è, al respiro, ai pensieri che arrivano, alle sensazioni, alle immagini. Le neuroscienze si sono espressi in favore della meditazione: siamo un'unità inscindibile, le emozioni possono influenzare lo stato di salute dell'individuo e la meditazione può aiutare a ripristinare uno stato di benessere e di equilibrio. La pratica quotidiana della MINDFULNESS permette di sentirsi più in armonia con se stessi e meno soggetti a sbalzi umorali, si abbassa l'intensità della rabbia, ci si sente...

Figlia, Donna, Madre, Sorella. In questo giorno dedicato alla Donna, ai suoi fiori, alla sua bellezza, ed alla forza creatrice che porta in questo mondo, incontriamoci nello spazio sacro del Cerchio per celebrare e celebrarci, per sperimentare una spiritualità al femminile, entrare in presenza della Dea che respira in ognuna di noi e donare sacralità a questa commemorazione festosa. Canti, Danze, Meditazioni, Rituali, Sorellanza, Condivisione apriranno per noi il magico sentiero del Divino Femminile che ti conduce dolcemente a specchiarti nella tua innata bellezza e amplia profondamente il campo del cuore. Chiuderemo il Sacro Cerchio contattando sensualità, gioia e ritmo ballando la Dea nel corpo: Danza del Ventre con la dolce guida di Virginia Conti e le sue splendide allieve. Onora e adorna il tuo corpo questa sera: la gonna è donna, per contattare l'energia della terra e lasciarla liberamente fluire dalle radici al...