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Due proposte per connettere i nostri corpi attraverso pratiche esperienziali di meditazioni creative. Le qualità del respiro e del movimento della danzamovimentoterapia, unite a piacevoli visualizzazioni creative guidate, ti permetteranno di trovare armonia e connessione tra corpo e mente. Ricreare uno stato di sicurezza nel corpo permette di sentirci più connessi, più aperti al contatto e creativi. In queste occasioni potrai rilassarti, centrarti, stare nel qui ed ora per allenare la tua mente a trovare un luogo sicuro nel corpo. Potrai sciogliere tensioni, dolori, contratture del tuo corpo per ritrovare un luogo di pace nella mente. Il sistema nervoso ventro-vagale promuove il coinvolgimento sociale e co-regola le interazioni sociali. La danzamovimentoterapia lo afferma e lo prova da sempre, queste teorie sono ora confermate anche dalle neuroscienze. MERCOLEDì 27 e VENERDì 29 MAGGIOonline su piattaforma Zoom, ore 20:30-21:15per partecipare è richiesta l'iscrizione versando la quota tramite...

Ho il piacere di invitarti per trascorrere insieme una serata dedicata al benessere, alla danza e al movimento! VENERDI' 24 GENNAIO a Montevecchia, via Donzelli 2 (parcheggi consigliati a pochi passi: quello del Comune oppure quello dell'ex ristorante Maggioni). Ecco come sarà strutturata la serata:   RilassaMente ore 19:00-19:45 Pratica di meditazione consapevole a offerta libera. Che spazio ha la danzamovimentoterapia all’interno di un incontro di meditazione? Cos’è la Mindfulness e che affinità ha con la danzamovimentoterapia? Lo scopriremo con una pratica speciale che potrai ripetere anche a casa tutte le volte che vorrai, per ritrovare ogni volta la piacevolezza del benessere, della calma e serenità. E’ richiesto riservare il posto, ultimi disponibili! (porta un maglione caldo se senti freddo durante la pratica e le calze).   Dalle ore 20:00 alle 22:00 circa Brindisi di benvenuto con stuzzichini, presentazione dei corsi e dei laboratori, prove gratuite. Scoprirai le proposte che offre il...

✨ La proposta dei corsi di Danza Orientale per bambine si basa su uno specifico metodo didattico studiato per loro, a partire dai 5 anni in su, affine alla danza creativa. Lezioni monosettimanali da 45 min l'una basate su un lavoro di fantasia e di gioco per apprendere questa danza popolare che è tutt'oggi tramandata in casa da madre in figlia. L'uso di accessori come la cinturina con monetine o i leggeri veli stimolano le qualità del movimento, le diverse musiche orientali il ritmo, l'abbigliamento la fantasia e la curiosità✨ I percorsi si svolgeranno a Lecco e a Montevecchia con Virginia Conti, maestra diplomata MIDAS (FIDS-CONI) in danze orientali, diplomanda in danzamovimentoterapia e operatrice del benessere pelvico. . 📌 per info e per riservare la prova gratuita: ✍️ info@virginiadanzamovimento.com 📞 347.9250647 www.virginiadanzamovimento.com...

E' uscito il calendario dei corsi 2019/20 a Lecco: danza del ventre per adulti e bambine movimento consapevole del pavimento pelvico per tutti. Di seguito gli open day dove potrai provare gratuitamente una lezione di danza del ventre: LUNEDì 23 SETTEMBRE ore 12:30 - 13:30 liv. open MARTEDì 24 SETTEMBRE ore 20:00 - 21:00 liv. avanzato MARTEDì 24 SETTEMBRE ore 21:15 - 22:15 liv. intermedio 2 MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 17:45 - 18:30 bambine 5-11 anni MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 20:20 - 21:20 liv. base MERCOLEDì 25 SETTEMBRE ore 21:30 - 22:30 liv. intermedio 1 I CORSI INIZIERANNO A PARTIRE DA LUNEDì 7 OTTOBRE, PREVIA REGOLARE ISCRIZIONE CON SALDO DELLA QUOTA, NEGLI STESSI GIORNI/ORARI. Nei weekend verranno proposti a parte e a numero chiuso approfondimenti, laboratori coreografici, studio di accessori, ecc...