virginiadanzamovimento | Novità e Approfondimenti
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Novità e Approfondimenti

Lo studio integrato Danza e Movimento nasce a Montevecchia, immerso nel parco del Curone, in un ambiente luminoso, intimo, accogliente e rilassante. Uno spazio protetto dove potrai riempirti il cuore e la vista grazie alla sua posizione dominante in collina. Un ingresso riservato, una sala accoglienza con area tè e tisane che può diventare uno spazio per operatori, un'ampia sala con 6 metri di specchi, stereo, spogliatoio e bagno con doccia completano la funzionalità dello studio. Lo studio è eco-sostenibile, esposto a sud-est e con ampie vetrate, è scaldato nella fredda stagione con un sistema di riscaldamento a pavimento a secco alimentato da una caldaia a pellet, e all'accoglienza, da una stufa a legna. Il parquet di legno di rovere avvolge e rilassa. Potrai in questo modo sentirti a casa mentre ti prenderai cura di te. Danze orientali, ginnastica consapevole del pavimento pelvico, danzamovimentoterapia,...

03 ottobre, 2019

Ecco il link con l'intervista andata IN ONDA LUNEDI’ 4 MARZO 2019 ALLE 19.15 SU TELEMILANO MILANO MONZA BRIANZA CANALE 815 DTT Prossimamente su: TELEMILANO PIU BLU CANALE 97 DTT In TV 😃🤩 Una chiacchierata molto utile sul mal di schiena, come prevenirlo e come trovare benessere con la danza del ventre e la ginnastica consapevole del pavimento pelvico. Grazie alla fisioterapista Serena Fiorito per aver confermato che il movimento è fondamentale! Mai stare fermi! Il nostro corpo è pensato per stare in movimento Buone Danze a tutti.💃💕 . Danza del Ventre e Pavimento Pelvico in onda su Sport e Salute, un programma a cura di Mattia Fontana - Vivavoce. Clicca sul link qui sotto per vedere la puntata televisiva dell'intervista: Danza del Ventre e Pavimento Pelvico alleati per il benessere della schiena Buona visione e buona pratica quotidiana....

15 marzo, 2019

Tante donne che frequentano i miei percorsi di movimento consapevole pensano che il pavimento pelvico si danneggi solo dopo il parto vaginale o con l’arrivo della menopausa ma non è così. Anche i bambini possono avere un pavimento pelvico danneggiato! Pensiamo all’obbligo di aspettare di andare in bagno a scuola, con la vescica che resta contratta a lungo, oppure all’obbligo delle bambine di star sedute composte da signorine con le gambe chiuse, bloccando a lungo andare la mobilità del bacino. Una buona educazione della salute del pavimento pelvico parte sin dall’infanzia per prevenire future disfunzioni!   Analizziamo insieme alcune cause con una visione più aperta e olistica:   Posture sbagliate, traumi fisici come il colpo di frusta, colonna non allineata, stare gobbi, posizioni del bacino scorrette con coccige poco mobile portano il pavimento pelvico a cambiare assetto e ad adattarsi alla nuova postura del corpo...

10 novembre, 2018

Venerdì 11 maggio alle ore 21:00 presso la sala civica - via del fontanile - Montevecchia. Una serata gratuita patrocinata dal Comune di Montevecchia sulla prevenzione e sul benessere femminile aperta a tutte le Donne. Verrà presentato il nuovo percorso di movimento consapevole del pavimento pelvico, molto più di una semplice ginnastica. Un percorso dove acquisirai la consapevolezza che ti permetterà di tonificare e/o rilassare correttamente il pavimento pelvico per maggiori benefici. Progetto Donna - uno spazio per te: luoghi protetti di ascolto, condivisione e confronto dove non ti sentirai più sola. ...

02 maggio, 2018