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Corsi e Percorsi

CORSI DANZA ORIENTALE - ANNO ACCADEMICO 2021/22 𝙇𝙀𝙕𝙄𝙊𝙉𝙄 𝙋𝙍𝙊𝙑𝘼 𝙂𝙍𝘼𝙏𝙐𝙄𝙏𝙀 di 𝗗𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗩𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 Ti aspetto dal 20 al 23 settembre per provare i miei corsi e conoscere l'accademia diDanze Orientali Nel rispetto delle normative vigenti è obbligatorio prenotare la tua 𝙡𝙚𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚 prova e informare per tempo qualora non riuscissi più. I posti sono limitati. Inizio CORSI di 𝑑𝑎𝑛𝑧𝑎 𝑑𝑒𝑙 𝑣𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 da lunedì 4 ottobre previa iscrizione. INFO e PRENOTAZIONI: 347.9250647 info@virginiadanzamovimento.comwww.virginiadanzamovimento.com Le Radici della Danza - studio integrato Danza e Movimento sede di Montevecchia: via B. Donzelli 2 (vicino al Comune) sede di Lecco: via C. Cattaneo 70 (centro) Ti aspetto per conoscere senza impegno la mia accademiaCorsi di Danza Orientale rivolti a tutti e per tutte le età Lezioni private su misuraFormazione professionalizzante Laboratori tematici Laboratori con accessori Spettacoli ed esibizioni Ecco l'orario settimanale provvisorio. NUOVA SEDE DI LECCO via C. Cattaneo n.70 (centro) SEDE DI...

Incontri estivi dedicati a ri-connetterti con il tuo Femminile ristorando le tue Radici. Danziamo insieme per celebrare la nostra unicità, condividiamo le energie per stimolare la creatività con leggerezza e divertimento. In un fluire di proposte dedicate a te, al tuo corpo, mente e spirito. A seguire aperitivo Danza Orientale Consapevolezza e movimento del pavimento pelvico Artiterapie Meditazioni creative Conduce Virginia DanzaMovimento per info scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com Piccoli gruppi per rispettare le normative vigenti - prenota il tuo posto. Le Radici della Danza - via Donzelli 2, Montevecchia Lc All'aperto presso la Terrazza sul Parco (in caso di pioggia nello studio). info@virginiadanzamovimento.com 347.9250647 ...

Tornano gli appuntamenti con lo YOGA in presenza nell'accogliente terrazza sul Parco dello studio Le Radici della Danza. Le pratiche sono accessibili a tutti, per scoprire gli orari e i giorni a te più comodi e per provare scrivi a: info@virginiadanzamovimento.com «Ciò che contraddistingue lo Yoga non è solamente il suo aspetto pratico, ma anche la sua natura iniziatica. Non si può imparare lo Yoga da soli; è indispensabile la direzione di un maestro (guru).» Mircea Eliade, in Eliade 2010, p.21 Lo Yoga (dalla radice sanscrita Yuj, “aggiogare, unire”) è un antichissimo e complesso sistema di conoscenze, frutto prezioso della plurimillenaria cultura indiana.Servendosi di una vasta scelta di tecniche, lo Yoga promuove e rende possibile l’integrazione dei vari piani dell’esistenza umana Corpo – Respiro – Energia – Mente Con la pratica regolare e costante sentiamo affiorare in noi benessere, calma e lucidità mentale. Si sviluppa un atteggiamento...

BELLY - FIT un programma che unisce la femminilità della Danza Orientale all'energia del Fitness. 4 incontri online per tenerti attiva e tonica con semplici figure e sequenze della danza del ventre. Warm up, stretching, vibrazioni e accenti finalizzati a tonificare e potenziare gambe, glutei, addominali e braccia, in estrema sicurezza per schiena e pavimento pelvico. PER CHI? - Consigliato a tutte e a tutti coloro che vogliono tenersi in forma e tonificare il corpo con divertimento e in movimento. - Per chi si annoia a svolgere routine di esercizi, per chi vuole danzare e nello stesso tempo tenersi attivo. - Il programma di passi e figure della danza del ventre è indicato anche a chi ha disfunzioni pelviche o problemi alla schiena poiché è una danza a basso impatto. - Per tutte quelle che mi chiedono come possono tonificare gli addominali e con quali...

La Danza Orientale non si ferma Le lezioni dello studio integrato di Montevecchia "Le Radici della Danza" continuano online su piattaforma Zoom a seguito del DPCM del 24 ottobre 2020. Hai pensato che è un'ottima occasione per provare e danzare insieme ai gruppi già formati, nella comodità di casa tua? LUNEDI' ore 20:00 liv. intermedio LUNEDI' ore 21:15 liv. base GIOVEDI' ore 20:00 liv. base GIOVEDI' ore 21:15 liv. avanzato contattami per scoprire la modalità di accesso ai corsi di danza del ventre online!cosa serve? Un corpo e un sorriso da condividere! dove? Nel comfort di casa tua. La Danza sembra essere uno dei metodi più profondi per entrare in armonia con se stessi: mentre danzi corpo mente e anima sono in armonia (cit. Osho) www.virginiadanzamovimento.comProfessionista con p.iva - rilascio di regolare fattura ...

DANZA DEL VENTRE **ANNO ACCADEMICO 2020/2021**Virginia DanzaMovimento ti propone corsi di danze orientali per tutti i livelli, per chi vuole avvicinarsi a questa danza in un modo amatoriale e per chi vuole approfondirla professionalmente, in un ambiente rilassante, intimo e accogliente, pulito e sicuro.La Danza del Ventre ha radici antiche che si intrecciano e contaminano in una continua evoluzione. Co-esistono in essa la dolcezza e la morbidezza sensuale, la forza vitale e l'energia istintiva. Proprio come nella Donna, per questo è la danza delle Donne per le Donne. Ecco il calendario delle PROVE GRATUITE: **SEDE DI LECCO** LUNEDì 14 settembreore 12:30-13:30 liv. open (base/intermedio) MARTEDì 15 settembreore 20:00-21:00 lab. accessori quindicinale (tecnica e coreografia)ore 21:15-22:15 liv. avanzato MERCOLEDì 16 settembreore 20:00-21:00 liv. baseore 21:15-22:15 liv. intemedio **SEDE DI MONTEVECCHIA** LUNEDì 21 settembreore 20:00-21:00 liv. intermedioore 21:15-22:15 liv. intermedio GIOVEDì 24 settembreore 12:45-13:45 liv. open (base/intermedio)ore 17:00-17:45 lab. mensile mamma-figliaore...

Due proposte per connettere i nostri corpi attraverso pratiche esperienziali di meditazioni creative. Le qualità del respiro e del movimento della danzamovimentoterapia, unite a piacevoli visualizzazioni creative guidate, ti permetteranno di trovare armonia e connessione tra corpo e mente. Ricreare uno stato di sicurezza nel corpo permette di sentirci più connessi, più aperti al contatto e creativi. In queste occasioni potrai rilassarti, centrarti, stare nel qui ed ora per allenare la tua mente a trovare un luogo sicuro nel corpo. Potrai sciogliere tensioni, dolori, contratture del tuo corpo per ritrovare un luogo di pace nella mente. Il sistema nervoso ventro-vagale promuove il coinvolgimento sociale e co-regola le interazioni sociali. La danzamovimentoterapia lo afferma e lo prova da sempre, queste teorie sono ora confermate anche dalle neuroscienze. MERCOLEDì 27 e VENERDì 29 MAGGIOonline su piattaforma Zoom, ore 20:30-21:15per partecipare è richiesta l'iscrizione versando la quota tramite...

Benvenute a tutte! Mi presento, sono Virginia Conti, danzamovimentoterapeuta specializzata in ginnastica consapevole non invasiva del pavimento pelvico e maestra diplomata in danze orientali. Ti propongo un percorso smart online di 4 incontri dove approfondiremo 4 macro tematiche: conoscere/ entrare in contatto, contenere/incontinenza, sostegno/prolassi e rilassamento/ipertono con la mia guida, la mia presenza e con una proposta di strumenti terapeutici efficaci. Nella comodità e intimità di casa tua. Consigliato a donne di tutte le eta’ in ogni fase della vita: da prima di una gravidanza alla menopausa.Adatto per chi ha già seguito in passato un percorso e vuole ritornare nel movimento e per chi, per la prima volta, si approccia a prendersi cura di se’. https://www.youtube.com/watch?v=W8mgXImnE7w PAVIMENTO PELVICO SMART online I giovedì di maggio, dalle ore 18:30 alle 19:30I posti sono limitati per seguirti con attenzione, max 10.Il percorso si effettua con l'uso della piattaforma...

NOVITA' a MONTEVECCHIA da giovedì 5 dicembre, presso Le Radici della Danza - lo studio integrato Danza e Movimento di Montevecchia, iniziano due corsi di yoga tenuti dall'insegnante Roseila Battaglino. ore 18.30 - 19:45 POSTURAL E YOGA Allungamento, esercizi posturali e semplici posizioni Yoga per risolvere disequilibri muscolari. Corso adatto a tutti anche in presenza di dolori alla schiena e al collo. Non è necessaria esperienza con il movimento. ore 19:30 - 20:30 YOGA FLOW Le posizioni dello Hata Yoga in un flusso dinamico al ritmo del respiro. Svilupperemo forza, flessibilità ed equilibrio ad approfondiremo le posizioni chiave. Non è necessario avere già praticato. La prima lezione di prova è sempre gratuita, su prenotazione, contattando l'insegnante Roseila - operatore ginnastica posturale, istruttore Hata Yoga per il fitness RYS 200 ore Yoga Alliance (Varanasi, India). Per prenotazioni e informazioni: 328.2285654 - roseila.battaglino@gmail.com dove? presso Le Radici della Danza -...

Le Radici della Danza - studio integrato Danza e Movimento nasce a Montevecchia, immerso nel parco del Curone, in un ambiente luminoso, intimo, accogliente e rilassante. Uno spazio protetto dove potrai riempirti il cuore e la vista grazie alla sua posizione dominante in collina. Un ingresso riservato, una sala accoglienza con area tè e tisane che può diventare uno spazio per operatori, un'ampia sala con 6 metri di specchi, stereo, spogliatoio e bagno con doccia completano la funzionalità dello studio. Lo studio è eco-sostenibile, esposto a sud-est e con ampie vetrate, è scaldato nella fredda stagione con un sistema di riscaldamento a pavimento a secco alimentato da una caldaia a pellet, e all'accoglienza, da una stufa a legna. Il parquet di legno di rovere avvolge e rilassa. Potrai in questo modo sentirti a casa mentre ti prenderai cura di te. Danze orientali, ginnastica consapevole...