Sono stata catturata dal magico mondo della Danza e non l’ho più lasciato: il mio percorso inizia intorno ai 5 anni con lo studio della danza classica e prosegue con quello della danza del ventre, una danza molto più femminile e morbida, che si adatta al corpo di ciascuna Donna. La Danza mi nutre, mi accresce: il movimento e la sempre più profonda acquisizione della consapevolezza corporea smuovano emozioni, immagini e sensazioni che portano un immediato benessere. Ginnastica consapevole del pavimento pelvico, danzamovimentoterapia, … E’ una sensazione magnifica che con il mio lavoro voglio provino anche altri. Leggi di più…
Danza del Ventre
La danza del ventre esprime interamente la femminilità, la vitalità e l’eleganza della donna. La sua pratica tonifica e distende le tensioni fino a diventare terapia per il benessere psicofisico della donna che nella pratica ritrova un dimensione intima e confortevole con il proprio corpo.
Pavimento Pelvico
Ancora oggi assai poco conosciuta, eppure fondamentale per la salute e il benessere di ogni donna, è la regione di muscoli e legamenti del bacino definita pavimento pelvico. Scopri come puoi migliorare la tua postura e centratura, la funzionalità degli organi interni e la tua vita sessuale attraverso movimenti leggeri, armonici e consapevoli.
DanzaMovimentoTerapia
L’uso psicoterapeutico del movimento quale processo che favorisce l’integrazione emotiva e fisica della persona. Questa è la DanzaMovimentoTerapia, disciplina che si rivolge a bambini e adulti, senza limiti di età, per liberare il corpo e la mente al fine di ritrovare, con consapevolezza, il proprio sé.
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Scoprirai come la danza e il movimento possono essere strumenti di consapevolezza del femminile, di autostima e di ricerca del benessere. Una fonte di ricchezza per te, per la coppia, per il tuo vivere con gli altri.
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E inoltre…
Scopri i nuovi corsi DANZA DEL VENTRE per donne, bambine, mamma-figlia a Lecco e a Montevecchia.
Lezioni private di DANZA DEL VENTRE a Montevecchia o presso il Centro Equilibrium di Lecco.
Giorni e orari su misura da concordare.
Incontri individuali o semi-individuali (massimo 3 persone) di PAVIMENTO PELVICO a Montevecchia.
Giorni e orari su misura da concordare.
Nuovi corsi di YOGA a Montevecchia: Postural Yoga e Yoga Flow
Laboratori di “DANZA DEL VENTRE CON ME”: incontri di coppia mamma-figlia o nonna/zia-nipote o sorella-sorella per danzare insieme con complicità e divertimento attraverso la comunicazione non verbale del corpo. Seguimi per ricevere le informazioni.
Incontri e percorsi individuali di DANZAMOVIMENTOTERAPIA a Montevecchia. Giorni e orari su misura da concordare.
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